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保持心理安康,共同对抗疫情
主页:亚搏买球 信息来源:心理安康讲解与咨询中心       时间:2020-03-30      浏览次数:

 

为应对疫情,帮助导员和伙伴们更好地处理相关心理应激反应,为全校同事员工提供专长心理咨询服务支撑,校心理安康讲解与咨询中心在第一时间紧急筹备开通了线上心理咨询服务。线上心理咨询服务主要采用QQ线上预约咨询服务方式,在每天的上午8301200,下午14001730提供服务,紧急情况下可直接通过QQ语音呼叫联系工作人员,不受工作时间和预约限制。同时也为同事公布了市级和区级精神卫生中心24小时免费心理援助热线。自线上心理咨询服务开社至今,线上心理咨询服务为部分伙伴提供了及时、专长的心理服务。

 

 

另外,校心理安康讲解与咨询中心还为员工开设了网上心理安康讲解日程《心理安康与自我成长》,以预防为主的引导思想,从“引导员工客观认识自我,树立正确的价值观、增强调控自我、适应环境的能力”等方面着手,以“认识自我、人格完善——心理安康维护——生活适应讲解——生命质量讲解”四个部分构成的传授内容为主线,帮助员工保持乐观、稳定、积极向上的心态,正确的接纳自己、化解内心冲突、树立适当的志向水平,保持精神生活的内在和谐,培育老员工健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困惑或心理问题的员工提高其心理安康的水平。

 

 

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